温泉美容是欧洲的一种历史悠久的美容方式，更是一种绝对时尚的生活方式。据记载早在15世纪欧洲就有温泉美容的说法，而现在欧洲各国的温泉小镇吸引着全世界的女性们。沐浴温泉不仅能促进血液循环，加速新陈代谢，而且温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其美容效果更为明显。如果您是爱美又有空闲的人，那么泡温泉是你不二的选择！
　　
　　温泉对肌肤是起到美容效果惊人，不过还有有利有弊，如不注意泡温泉也会变成对肌肤的二次伤害。
　　
　　1.泡汤前仔细清除彩妆
　　
　　泡温泉前的卸妆，是美肤的首要环节，亦是泡汤礼节之一。千万不要嫌麻烦，因为，干净的肌肤才能确实吸收温泉中的矿物质成分！
　　
　　2.先沐浴再进入汤池
　　
　　沐浴清洗最好花十分钟的时间来做，因为就健康而言，不但不会让体温忽冷忽热而难于承受，更可加速血液循环，从而让温泉中的矿物质更有时间进入皮肤内。
　　
　　3.每十分钟休憩一次
　　
　　当身体由下半部开始慢慢浸入汤池后，大约十分钟的时间就该离池休憩一次。同时可以利用这个时间洗洗头发，并让身体小憩一下。休息的时间也可在十分钟左右，如此往返三五个回合，身体就会感觉异常舒服，皮肤也自然紧致而有光泽。
　　
　　4.泡汤完毕先拍化妆水
　　
　　 当以上回合的泡汤步骤结束之后，你第一要做的动作就是将化妆水拍打脸部。为了不让温泉中的矿物质成分流失，当泉水还停留在身体之际，就将化妆水以拍打的方式渗透到皮肤中，这样的步骤安排能使胀开的毛孔迅速收缩，肌肤更加滋润，同时易保留温泉中的有益物质。
　　
　　5.敷面膜或按摩的最佳时机
　　
　　最后，再敷一个保湿面膜或是同时利用按摩油为手足做个小按摩，将使你的温泉美容全程划上最完美的句号。当然，此时再喝点矿泉或是绿茶，为身体及时补充水分，也是最有效的美容、健康之法。