导读：享受传统专业的顶级Spa不一定非要千里迢迢跑到热带岛屿。在此特别派出大队人马，亲身体验独具特色的北京顶级Spa会所。你将会看到，原来在我们自己生活的繁华都市，也能很容易地找到一个让你尽情冥想、放松、减压和享受快乐的地方。
Zen Spa 东四环 四合院里的世外桃源
在这个有着红墙绿窗和中心水台的四合院里，我连日疲惫的身体和焦虑的情绪都得到了安抚和慰藉。那种无处不在的细节呵护，那里的静谧平和，那种完全的放松，确实让我体会到了“zen”（禅意）的味道。
体验者：萧风，36岁，女
生活状态：超负荷工作，时常熬夜，有时工作、家庭难以兼顾周到。不定期焦虑和情绪紧张。渴望定期的身心放松理疗。
体验地：ZenSpa（朝阳区小武基路甲8号1号院）
体验项目：泰国古方草药球疗法＋个人配方香薰精华油按摩。
主要功效：舒缓疼痛和深层肌肉疲劳，促进血液循环，刺激淋巴系统，排除体内毒素。
用时：2小时
价格：950元
点睛推荐
传统四合院和现代元素的设计让人耳目一新，院内开阔静雅，花香水流，有如都市里的世外桃源。印象最深的是它的细节之处，周到体贴，养眼养心。按摩师的手法非常不错。
Spa体验
一进院，那种扑面而来的静雅立刻让我忘掉了5分钟前东四环上的车水马龙。红墙绿窗、水帘水台、廊柱屋檐、花色花香，放松的感觉渐渐从我心底蔓延。赤脚站在鹅卵石上开心淋浴后，我完全进入Spa的状态。
屋子里安静极了，若隐若有的音乐声把人的心都抽空了。电磁炉上加热着泰国草药球，让我充满好奇和期待。据按摩师介绍，草药全从泰国运来，用泰国古方调制，外包沙布制成球状，加热后按摩使用。按摩师先是徒手按摩，手法很奇特，力道厚而绵，着力点宽大，入力深而久，非常到位。有一刹那，我这个“老按摩”几乎怀疑她用的是脚。接下来按摩师用加热后的草药球为我进行全身按摩，我想象着那些小草分子快快进入我的毛孔，梳理着疲惫的身体。很快，放松的我就睡着了。恍惚中只觉得紧张的神经也随着身体舒展、舒展，整个人都轻了。
按摩师轻轻叫醒我时，已经完成了草药球疗法按摩。她让我为自己挑选个人香薰精油，进行下个步骤。我选了排毒瘦身的复方精油，希望把最近生活不规律、超时工作积攒的身体和精神毒素排除出去。按摩师开始用精油按摩，我明显感觉到她的手法与刚才不同，现在的力道浅而匀，更注重精油的吸收。我吮吸着精油的芬芳，感受着身体从内而外的清爽，心情越来越开朗。开车出门时已是傍晚，难以置信的是我切切地感受到了身心的轻快，尤其之前的焦虑一扫而空。
动心细节
1. 入院门即能听见水流声，极有安抚心情作用。水吧环境优雅，配送的小食品很精致。
2. 中式元素体现在房间的雕花衣柜、洗护用品的瓷器小瓶、椅垫的图案，细处见功夫。
3. 房间内现场加热泰国古草药球，有种淡淡的草药香，很宜人。
4. 房间宽大，淋浴间鹅卵石铺地，很有自然感觉。服务铃的设计贴心。
吹毛求疵
电磁炉加热草药球，有些许杂音。
邦定 上泉Spa 西四环 喧嚣城市中的公主坊
宁静的夜晚，灯光幽然，窗外是风吹树叶的沙沙声，一切和谐而自然。我选择在此时写下自己的体会，只因心灵唯有在这样的情境中才能重温当时的梦幻Spa之旅。
体验者：Eve，24岁，女
生活状态：每天久坐在电脑前，精神长期处于紧张状态，没有时间运动，肩背经常疼痛。
体验地：邦定·上泉Spa（海淀区万泉新新家园）
体验项目：清毒自然Spa护理。
主要功效：特别配制的排毒精油、排毒护理产品与印尼式按摩手法相结合，为身体排毒，缓解身体疲劳，放松心情。
用时：160分钟
价格：860元
点睛推荐
整个厅堂都是深色调的，红木的桌椅、潺潺水声，有如原始森林般宁静、深邃，让焦虑的情绪一下子平静下来。最难忘的，是按摩师的专业手法和装饰特色迥异的Spa房间。
Spa体验
为我选定的房间很大，每一个角落都流露着法式设计的浪漫味道。薰香的气息布满这个房间，橘色的灯光柔柔地投下来，让人很想躺下来休息。
按摩师将牛奶、蜂蜜、精油与杏仁颗粒配成的身体磨砂霜细细地涂抹在我身上，配合轻柔的手法、香甜的味道，再加上耳边空灵的音乐声，我深深地沉醉其中，之前的焦虑与烦恼仿佛随着身体老废角质的脱落，也一并被去除了。
泡浴的温度刚刚好，有如天然温泉般的温热感打通了全身的血脉，整个人都是通透的。一瞬间忽然有一种梦幻般的感觉，仿佛自己的身体变成了透明的，犹如水晶般晶莹无瑕。鲜嫩的玫瑰花瓣在身体周围漂浮，白色的纱帘轻轻摆动，浴缸边放着刚刚沏好的花草茶——一切都那么美，万千宠爱只集于我身。
按摩过程中，我发现确实像我之前了解到的那样，按摩师的手法非常好，力度合适而不失力量，不会让人有强烈的疼痛感。具有排毒功效的精油，在按摩的作用下发挥着功效，我很容易水肿的腿放松了、经常疼痛的后背没有那么僵硬了，整个身体是轻盈的。
让我惊喜的是，脸颊上那颗久久不退的超级痘痘，在做Spa的第二天就消失了，鼻翼两侧的白头也都不见了。
动心细节
1．一到上泉，接待人员就告诉我，单人间只有一间没有客人，但浴缸靠近窗户，已是傍晚时分，泡浴可能会觉得冷。所以想征求我的意见，安排双人间给我，周到的考虑让我一下子有了好感。
2．不太合脚的新鞋把脚后跟磨伤，按摩师提醒我不做这里的护理，以防感染。其实伤已经好得差不多了，但贴心的提示还是让我感觉很舒服。
3．离开时，天下着蒙蒙细雨。前台特意让按摩师打伞送我出来，直到我上车。
吹毛求疵
挂衣架是坏的，衣服只能放在另一张床上。
