导语：享受SPA是一个放松身心的过程，因而你一定要找个比较宽松的时间，去感受SPA带给你的舒适与美好。

SPA 放松身心

      享受SPA是一个放松身心的过程，因而你一定要找个比较宽松的时间，去感受SPA带给你的舒适与美好。

      首先，沐浴净身，热度适中的蒸汽，能促进血液循环、排除细毛孔污垢。较高档次的美容院会为你提供高低温烤箱3—5分钟的服务，具有减肥的作用。如果你愿意，你可以进入冰水池，这样可以迅速收缩肌肤，增强细胞组织抵抗力。

　　在条件好的水疗中心，你能享受到许多专门的水疗池，会为你的肌肤提供更健康的服务。比如，超音波按摩池，水中亿万个氧分子能抖擞精神，对酸痛、风湿神经麻痹均有益处；漩涡池，它强烈的漩涡水流，让人造成回转效果，体验身心舒畅的感觉；伞形流瀑，它的流泉冲击，对人的头、肩、背部做柔性拍击，具有舒缓紧张情绪的效果；脚底按摩池，它用密集水流刺激脚底穴道，能促进血液循环，强化体内器官的功能。另外，还有涌泉浴、漂浮浴、躺椅气泡浴等，各有特点各有益处。

　　水疗的最后环节，你会获得按摩服务。专业的按摩手法，会让你的疲劳消失怠尽。

SPA 抚慰灵魂

　　近来，受全球金融危机的影响，失业，降薪，亏损等各种阴霾笼罩在所有人的心头，一时之间，人们似乎都陷入了精神健康和身体健康的双重低谷，长此以往，积压在身心的非健康元素会越来越多，并且渗透扩散，难以清除。

　　在这种情况下，SPA更加变成一件十分必要的事，依靠外力帮助自己排除压力，恢复一颗平常心，才能更加从容的去应对，更何况，危机过后，还有很长很长的路，需要我们用健康的心态走下去。

带来好运

　　spa中的hammam，传说是中世纪时期土耳其国王最喜欢的洗浴方式，他有着贵族的血统，吸取了东罗马帝国泡浴的精华。而后来土耳其人在迎接胜利回来的英雄时，用HAMMAM为英雄们清除身体内的浊气，因而演变成一种驱邪排浊的重生仪式。这种spa为我们带来好运，去掉身体心灵的浊气，让新的一年有新的开始。